メタボが気になるおじさんが
食べるだけで痩せると話題のHMBサプリを
試して途中経過を報告するブログです。
飲んでるHMBはこちら
HMB MAX Proです。
毎日12粒3060mgを食べてます。
昨夜体重測定した結果は
83.9kgでした。
前回1月30日の体重より0.1kg増えました。
ほぼ変化無しというところですね。
先週末に大学の同窓会があって、
大量に飲み食いしたのでもっと増えたかと思ってました。
お店はここです。
鰹のたたきは絶品です。
ちなみにサプリを食べる以外には、
食事制限もトレーニングもやってません。
身長が176cmなので、BMIを計算して一覧表にしておきます。
